SME
Sobota, 17. apríl, 2021 | Meniny má RudolfKrížovkyKrížovky
DNES PÍŠE SVETLANA ŽUCHOVÁ

Nemožno ku každým raňajkám pristupovať ako k vedeckému projektu

Dve zodpovedné ženy použili zdravý sedliacky rozum a intuíciu a dostali sa k presne opačnému záveru. Tak teda sladiť či nesladiť?

Svetlana Žuchová.Svetlana Žuchová. (Zdroj: MICHAL BURZA)

Autorka je psychologička a spisovateľka

Už niekoľko rokov sa môj život krúti okolo jedla. Najprv som osem rokov spolu s kolegyňami učila znovu jesť pacientky s anorexiou a bulímiou, dnes učím jesť osemmesačného syna.

No, nedajbože, aby človek potreboval v otázkach stravovania radu. Kdekoľvek nazriem, dozviem sa najmä o jedoch, lepku a laktóze, kravské mlieko je len pre teľatá, opakujú mamy unisono, hrdo, akoby túto koánu vymyslela každá sama.

Radšej rastlinné, to najprírodnejšie, lebo mandľové mlieko tečie v prírode prúdom. Cukor je biznis, zato amarant je čistá dobročinnosť.

SkryťVypnúť reklamu

Minule niekto vážne položil otázku, čím treba kŕmiť dieťa, kým dozreje zelenina v záhrade, akoby si niekto skutočne myslel, že v strednej Európe má k dieťaťu každý automaticky aj záhradu.

Nevravím, že mne je to jedno. Minule nejaká mudrlantka písala o žene, ktorú by som ja možno označila za plnoštíhlu, vraj morbídne obézna maminka kŕmi dieťa lipánkom. Tak ja hádam nie som jedna z tých morbídne obéznych, čo „napchávajú“ deti termixom, ale pomaly sa hanbím, keď mám v nákupnom košíku základné potraviny ako mlieko (to pre teľatá) a vajcia, a nie „mlieko“ z kešu orechov a chia semená. 

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C47YE na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M47YE na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Komentáre

Inzercia - Tlačové správy

  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič
  2. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  3. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  4. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  5. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  6. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  7. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME
  8. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  9. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  10. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  1. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  2. Podcasty zdravotnej poisťovne Union sú najpočúvanejšie
  3. AURES Holdings sa vydáva na západ
  4. Výčínanie počasia spôsobuje najviac škôd v júni
  5. Dodávame len preverené riešenia, hovorí šéf ABRA Software
  6. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  7. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  8. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  9. Reverzné inžinierstvo na FVT
  10. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 49 091
  2. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 19 416
  3. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 13 872
  4. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 10 363
  5. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 9 449
  6. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 754
  7. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 8 164
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 687
  9. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 6 370
  10. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 5 953
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Zdravá strava

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Duševné zdravie
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Igor Matovič.

Bývalý premiér nevie, čo dohodol.

6 h
Meky Žbirka pri stetnutí s britskou kráľovnou v novembri 2008 v Bratislave.

Pri stretnutí sa cítil ako Mr. Bean.

14. apr
Víkendový výber SME

Pravidelná dávka víkendového čítania i tipov na voľné chvíle.

5 h

Neprehliadnite tiež

KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Heger a milovník Sputnika

Peter Schutz.

Matovičova nekončiaca deštrukcia ukazuje, aké je nebezpečné, keď strana nemá členstvo.

10 h
Igor Matovič.

Inštitúcie musíme brániť.

14 h