SME
Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky
KNIHA TÝŽDŇA

Sprievodca galaxiou úzkosti

Haig polemizuje s tými, ktorí vidia záchranu v malých zázračných pilulkách.

Matt Haig, Prečo zostať nažive, preložila Ľubomíra Kuzmová, Premedia 2016

Haigov knižný sprievodca galaxiou depresie a úzkosti sa môže stať prostriedkom záchrany života. Na 248 stranách a vo formáte 13 x 18 cm.

Je to jedna z užitočných kníh, ktoré by pokojne mohli byť na lekársky predpis. Nie pre prospech vydavateľa, ale v záujme kolektívneho duševného zdravia.

Radikálne non-fiction

Podobne úspešné knihy dokumentujúce boj autora so zákernou fyzickou či psychickou chorobou (alebo závislosťou) sú väčšinovo jednorazové „výstrely“.

SkryťVypnúť reklamu

Brit Matt Haig však písal a píše aj o inom, pre dospelých i pre deti. Je úspešný a hravý.

Jeden z jeho príbehov rozpráva labrador. Klub mŕtvych otcov je novou verziou Hamleta s jedenásťročným hlavným hrdinom. Román Radleyovci zachytáva príbeh abstinujúcich upírov.

Najnovšou knihou pre dospelých je román Ľudstvo o mimozemšťanovi, ktorý sa usídli v tele neveľmi príjemného chlapíka.

Rozprávanie na tému „prečo vlastne zostať žiť“ nie je jednou z jeho uletených fikcií. Je to radikálne non-fiction. Mixuje užitočnú osvetu, intímny príbeh vlastnej depresie s praktickými návodmi, ako „zostať nažive“.

Haig počas svojho pobytu na Ibize ako 24-ročný upadol do depresie. V jednej chvíli zažil všetko, fyzické vnemy i vnútornú prázdnotu. Zdalo sa mu, že je na milimeter od hranice smrti.

SkryťVypnúť reklamu

„Padal som veľkou rýchlosťou, rútil som sa do novej klaustrofóbnej a dusivej reality,“ píše.

Zabijak

Haigovo rozprávanie o páde do depresívnej úzkosti je sugestívne, a pritom prosté. Snaží sa byť zrozumiteľný. Nechce provokovať odborníkov, ale prednosť dáva solidarite so všetkými, ktorí trpia rovnako ako on.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4R3Z na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4R3Z na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Komentáre

Inzercia - Tlačové správy

  1. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  2. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  3. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  4. Home (ale aj) Office
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Zelená Bratislava
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  9. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  10. Záujem o akcie Pilulky prekonal naše očakávania
  1. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Zelená Bratislava
  4. Ruža zmeny
  5. Úpravy automobilov pre ZŤP
  6. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  7. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  9. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  10. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 27 579
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 23 354
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 162
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 876
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 606
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 381
  7. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 792
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 143
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 948
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 620
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Víkend

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
O knihách, Depresia, Duševné zdravie
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Na celoplošné testovanie budeme potrebovať zhruba 48-tisíc ľudí. Otázka je, kde ich zoberieme

Na jedno miesto pripadá jeden vojak, potrebujeme naň však asi osem ľudí.

Vzorky na antigénne testy odoberú výterom z nosohltana.
Dobré ráno

Dobré ráno: Testovanie nám dá pár týždňov, a potom čo?

Má to byť najväčšia operácia v moderných dejinách Slovenska.

Podcast Dobré Ráno.
STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Vláda sa spolieha na ľudí, ktorých nemá

Slovensko má chronický nedostatok zdravotníkov.

Peter Tkačenko

Pribudlo ďalších šesť úmrtí na Covid-19, zomrel aj lekár z Oravy

Slovensko eviduje celkovo 98 úmrtí na Covid-19.

Ilustračná fotografia.

Neprehliadnite tiež

STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Vláda sa spolieha na ľudí, ktorých nemá

Slovensko má chronický nedostatok zdravotníkov.

Peter Tkačenko
Komentár Petra Schutza

Vydieranie ako sviňa

Fiasko by znamenalo nielen dvesto miliónov von oknom, ale aj znemožnenie celej krajiny.

Peter Schutz
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Ako sa hľadá dôvera

Matovič si zasa nesplnil politickú úlohu.

Peter Tkačenko
Píše Martin Fedor

Čas hovoriť o revolúcii 5G

Telekomunikačná sieť piatej generácie je spájaná s veľkými očakávaniami.

(ilustračné foto)