SME
Štvrtok, 28. január, 2021 | Meniny má AlfonzKrížovkyKrížovky
KNIHA TÝŽDŇA

Sprievodca galaxiou úzkosti

Haig polemizuje s tými, ktorí vidia záchranu v malých zázračných pilulkách.

Matt Haig, Prečo zostať nažive, preložila Ľubomíra Kuzmová, Premedia 2016

Haigov knižný sprievodca galaxiou depresie a úzkosti sa môže stať prostriedkom záchrany života. Na 248 stranách a vo formáte 13 x 18 cm.

Je to jedna z užitočných kníh, ktoré by pokojne mohli byť na lekársky predpis. Nie pre prospech vydavateľa, ale v záujme kolektívneho duševného zdravia.

Radikálne non-fiction

Podobne úspešné knihy dokumentujúce boj autora so zákernou fyzickou či psychickou chorobou (alebo závislosťou) sú väčšinovo jednorazové „výstrely“.

SkryťVypnúť reklamu

Brit Matt Haig však písal a píše aj o inom, pre dospelých i pre deti. Je úspešný a hravý.

Jeden z jeho príbehov rozpráva labrador. Klub mŕtvych otcov je novou verziou Hamleta s jedenásťročným hlavným hrdinom. Román Radleyovci zachytáva príbeh abstinujúcich upírov.

Najnovšou knihou pre dospelých je román Ľudstvo o mimozemšťanovi, ktorý sa usídli v tele neveľmi príjemného chlapíka.

Rozprávanie na tému „prečo vlastne zostať žiť“ nie je jednou z jeho uletených fikcií. Je to radikálne non-fiction. Mixuje užitočnú osvetu, intímny príbeh vlastnej depresie s praktickými návodmi, ako „zostať nažive“.

Haig počas svojho pobytu na Ibize ako 24-ročný upadol do depresie. V jednej chvíli zažil všetko, fyzické vnemy i vnútornú prázdnotu. Zdalo sa mu, že je na milimeter od hranice smrti.

SkryťVypnúť reklamu

„Padal som veľkou rýchlosťou, rútil som sa do novej klaustrofóbnej a dusivej reality,“ píše.

Zabijak

Haigovo rozprávanie o páde do depresívnej úzkosti je sugestívne, a pritom prosté. Snaží sa byť zrozumiteľný. Nechce provokovať odborníkov, ale prednosť dáva solidarite so všetkými, ktorí trpia rovnako ako on.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4R3Z na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4R3Z na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Komentáre

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  4. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  5. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. Neprekonaný VAM systém, ktorý zabráni krádeži vášho auta
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  4. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  5. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  6. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  7. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  8. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  9. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  1. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 20 189
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 19 836
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 17 429
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 16 594
  5. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 9 090
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat 7 666
  7. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 583
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 345
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 275
  10. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 6 778
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Víkend

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
O knihách, Depresia, Duševné zdravie
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto. Župný dom v Rimavskej Sobote.

V Poltári a Rimavskej Sobote sa stal nezamestnaným každý ôsmy mladý človek.

3 h
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Aj Heger si všimol živnostníkov

Peter Tkačenko

Schopnosť konať v rozpore s predvolebným blúznením si zaslúži pochvalu.

3 h
Píše Patrik Števík

Aj o tom, kto je to sudca

Ilustračné foto

Je potrebné, aby sa sudcovia, ktorí sa zapredali iným hodnotám ako odbornosti, charakteru a odvahe, sťahovali z obehu.

3 h
Soňa Jánošová

Nikto nás neučil pracovať so svojím hnevom.

12 h