SME
Štvrtok, 21. október, 2021 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky
KNIHA TÝŽDŇA

Sprievodca galaxiou úzkosti

Haig polemizuje s tými, ktorí vidia záchranu v malých zázračných pilulkách.

Matt Haig, Prečo zostať nažive, preložila Ľubomíra Kuzmová, Premedia 2016

Haigov knižný sprievodca galaxiou depresie a úzkosti sa môže stať prostriedkom záchrany života. Na 248 stranách a vo formáte 13 x 18 cm.

Je to jedna z užitočných kníh, ktoré by pokojne mohli byť na lekársky predpis. Nie pre prospech vydavateľa, ale v záujme kolektívneho duševného zdravia.

Radikálne non-fiction

Podobne úspešné knihy dokumentujúce boj autora so zákernou fyzickou či psychickou chorobou (alebo závislosťou) sú väčšinovo jednorazové „výstrely“.

SkryťVypnúť reklamu

Brit Matt Haig však písal a píše aj o inom, pre dospelých i pre deti. Je úspešný a hravý.

Jeden z jeho príbehov rozpráva labrador. Klub mŕtvych otcov je novou verziou Hamleta s jedenásťročným hlavným hrdinom. Román Radleyovci zachytáva príbeh abstinujúcich upírov.

Najnovšou knihou pre dospelých je román Ľudstvo o mimozemšťanovi, ktorý sa usídli v tele neveľmi príjemného chlapíka.

Rozprávanie na tému „prečo vlastne zostať žiť“ nie je jednou z jeho uletených fikcií. Je to radikálne non-fiction. Mixuje užitočnú osvetu, intímny príbeh vlastnej depresie s praktickými návodmi, ako „zostať nažive“.

Haig počas svojho pobytu na Ibize ako 24-ročný upadol do depresie. V jednej chvíli zažil všetko, fyzické vnemy i vnútornú prázdnotu. Zdalo sa mu, že je na milimeter od hranice smrti.

SkryťVypnúť reklamu

„Padal som veľkou rýchlosťou, rútil som sa do novej klaustrofóbnej a dusivej reality,“ píše.

Zabijak

Haigovo rozprávanie o páde do depresívnej úzkosti je sugestívne, a pritom prosté. Snaží sa byť zrozumiteľný. Nechce provokovať odborníkov, ale prednosť dáva solidarite so všetkými, ktorí trpia rovnako ako on.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Komentáre

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  2. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  3. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite
  4. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  5. Šéf Accenture: Nie je nič nezvyčajné, že mám paralelne dva mítingy naraz
  6. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  7. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  8. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  9. Vyberte sa s nami za strašidlami. Žiadny strach, bude to zábava
  10. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  3. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  4. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  5. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  6. Vyberte sa s nami za strašidlami. Žiadny strach, bude to zábava
  7. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom
  8. 5. ročník Trhu kože bude po prvý raz aj v Košiciach
  9. Stanovisko Asociácie moderných benefitov k TK RÚZ
  10. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 21 558
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 14 219
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 169
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 5 854
  5. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 5 847
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 755
  7. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 360
  8. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 2 967
  9. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok 2 648
  10. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 2 597
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prezidentovi muži Vratislav Mynář a Martin Nejedlý.

Na trojicu z prezidentovho okolia si doteraz politici netrúfli.


3 h
Judita a Tomáš

Na jej verzii nesedeli nože, rany ani stopy krvi.


21 h
Predsedníčka strany Progresívne Slovensko Irena Bihariová počas verejnej manifestácie s názvom Za očkované Slovensko, ktorú organizuje mimoparlamentná strana Progresívne Slovensko

Ad: Mikloš varuje pred silovými riešeniami. Prečo nemá pravdu.


18. okt
Matúš Krčmárik.

Prezident už mal šancu odísť dôstojne. Nevyužil ju.


3 h

Neprehliadnite tiež

Peter Schut.

Na základe indícií sa dá hovoriť o vysokej pravdepodobnosti, že milióny z „prvej pomoci“ sa rozkradli.


7m
Český prezident Miloš Zeman počas prijatia do Ústrednej vojenskej nemocnice v Prahe 10. októbra 2021.

Kde nič nie je, ani OĽaNO neberie.


2 h
Výber šéfredaktorky - Beata Balogová

Fico pojem verejnej služby nepozná a frustrovaným masám nemá čo ponúknuť.


3 h
Matúš Krčmárik.

Prezident už mal šancu odísť dôstojne. Nevyužil ju.


3 h

Blogy SME

  1. Roman Kebísek: Šramko ospieval v 18. storočí krásu svojej manželky. Vzbudilo to aj odsúdenie
  2. Ján Marton: Zelená dohoda sa začína červenať. Samozrejmosť ako agenda byrokratov.
  3. Miriam Studeničová: Hrubý omyl o božskej podstate človeka
  4. Martin Pilnik: Nestarajte sa o očkovanie a covid-19 vám zavrie školu, krúžky aj reštauráciu
  5. Andy Nosko: Ako verejné prieskumy zabudli, kto nám tu vládol...
  6. Anton Kaiser: Florencia I.
  7. INESS: 9 odpovedí o kompenzáciách cien elektriny
  8. Marián Lukáč: Blog č. 43- Ivana Kubincová
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 31 539
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 9 503
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 7 487
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 6 382
  5. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 983
  6. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 701
  7. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 5 329
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 4 140
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  5. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Zatvoriť reklamu