PÍŠU ZSUZSANNA JAKABOVÁ A VYTENIS ANDRIUKAITIS

Hovorme o depresii, len tak ju môžeme poraziť

Svetový deň zdravia nám pripomína závažnú chorobu, s ktorou sa stretne štvrtina populácie.

(Zdroj: Ryan Melaugh / Flickr)

Vytenis Andriukaitis je komisárom EÚ pre zdravie a bezpečnosť potravín, Zsuzsanna Jakabová je regionálna riaditeľka Regionálneho úradu WHO pre Európu.

Depresia postihuje ľudí všetkých vekových kategórií zo všetkých spoločenských vrstiev vo všetkých krajinách. Spôsobuje duševné utrpenie a môže mať vplyv na schopnosť ľudí vykonávať aj tie najjednoduchšie každodenné činnosti. Neliečená depresia môže ľuďom brániť v práci, ako aj v rodinnom a spoločenskom živote.

V tom najhoršom prípade môže depresia viesť k samovražde, čo je častá príčina úmrtí v mnohých krajinách EÚ. Hoci depresie sú bežnejšie u žien, miera úmrtnosti v dôsledku samovraždy je v priemere takmer štyrikrát vyššia u mužov, najmä u skupín s nižšími príjmami.

Depresia sa vyskytuje bežne: v európskom regióne v súčasnosti až jeden človek z 20 trpí depresiou a jedného zo štyroch z nás v istom období života postihne depresívna epizóda.

Nie je preto prekvapujúce, že riziko depresií a súvisiacich porúch, akou je napríklad úzkosť, sa výrazne zvyšuje pri kontakte s násilím, konfliktami alebo nútenou migráciou. Mať depresiu nie je hanba. Nesmieme sa ju snažiť zamiesť pod koberec ani dopustiť, aby stigma ľuďom bránila hľadať pomoc. Musíme o nej hovoriť!

Začnime už v škole

Pri príležitosti tohtoročného Svetového dňa zdravia sa zameriavame na depresiu. Svetu chceme odkázať: „Hovorme o depresii!“

Zamestnávatelia by mali mať mimoriadny záujem na pestovaní pracovnej kultúry, ktorá chráni duševné zdravie. Pracoviská môžu zhoršovať stres, depresiu a syndróm vyhorenia.

Ak máte depresiu, prvým krokom k uzdraveniu môže byť rozhovor s niekým, komu dôverujete. Ale diskusia musí prebiehať aj v širšom meradle – medzi politikmi, resp. tvorcami politík, učiteľmi, zamestnávateľmi, zdravotníckymi pracovníkmi, rodinnými príslušníkmi, priateľmi a kolegami.

Musíme si ujasniť úlohu, ktorú každý z nás môže zohrávať pri prevencii, odhaľovaní a liečbe depresie. Ochranný vplyv v oblasti duševného zdravia totiž môžu mať aj domácnosti, školy, pracoviská a ústavy zdravotnej starostlivosti.

Keďže škola je prvá inštitúcia, s ktorou prichádzame do kontaktu, zohráva významnú úlohu pri prevencii a identifikácii depresie a pri pestovaní odolnosti. Depresia u detí a mladistvých môže viesť k izolácii, slabým študijným výsledkom a vyššiemu výskytu iných porúch duševného zdravia.

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu Sme.sk
Aj vy môžete byť jeho predplatiteľom

Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Mesačné predplatné
od 0,98 €
Objednať
Cena 0,98€ platí pre nových predplatiteľov prvý mesiac. Ďalšie mesiace sú za štandardnú cenu 3,90€.

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Komentáre


Inzercia - Tlačové správy


  1. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  2. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  3. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  5. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  6. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  7. Inteligencia vo všetkom
  8. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  9. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  10. Čo sa môže stať, keď šetríte na zateplení?
  1. BILLA a Jamie Oliver pozývajú deti do zázračnej záhradky!
  2. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  3. Odšťavovač s veľkým plniacim otvorom? Nenachytajte sa!
  4. Advokáti budú v stredu bezplatne radiť v 8 mestách
  5. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  6. Apartmány s výnosom až 4% v lyžiarskom stredisku Obergurgl
  7. Finále súťaže CEWE Fotokniha roka 2016
  8. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  9. Východniari investujú do bývania spomedzi regiónov najviac
  10. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 23 263
  2. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 8 691
  3. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 7 942
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 7 798
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 4 640
  6. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 3 920
  7. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 939
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande 1 805
  9. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku 1 617
  10. Pôžička, ktorá odmeňuje? Nie, nepomýlili sme sa 1 527

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Francúzsky analytik: Le Penová je v pozícii, z ktorej sa nevyhráva

Veriť, že Rusko je za všetkým zlé, je nesprávne, rovnako ako veriť tomu, že Rusko nemá vplyv, hovorí pre SME analytik FLORENT PARMENTIER.

SVET

Kremeľ smúti. Jeho favoritka Le Penová vo voľbách nevyhrala

Macron je kandidátom Bruselu a Merkelovej, Le Penová je z ľudu, opakujú ruské štátne médiá.

KOMENTÁRE

V čom majú Mihál s Beblavým výhodu

Môžu sa stať rozhodujúcou silou.

KOMENTÁRE

Moskvu zbavia jedného z jej symbolov

Chruščovky zbúrajú, milióny ľudí sa presťahujú.

Neprehliadnite tiež

Výhodná ponuka (Sliacky)

Povolebná Sliackeho karikatúra na utorok

AUTORSKÁ STRANA ONDREJA PODSTUPKU

Vedci sa naňho hnevajú, jeden zvláštny trik, ktorým opravil klímu

Zdá sa vám svet zlý? Skutočnú hĺbku cynizmu doby oceníte, až keď pochopíte, ako funguje veda.

PÍŠE IGOR DANIŠ

V čom majú Mihál s Beblavým výhodu

Potenciálny úspech neznamená, že sa Mihál s Beblavým stanú najsilnejšou opozičnou stranou. Môžu sa však stať rozhodujúcou silou.

SVET JANY MACHATOVEJ

Úsilie pomáhať je v kolektívnom vedomí Izraelčanov

Izraelskí dobrovoľníci pomáhajú sýrskym obetiam, aj keď sú obe krajiny oficiálne vo vojnovom stave.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop