LISTY Z WEBU

Hýbte sa aspoň pre grafy. Je to trápne, ale účinné

Vďaka mobilu môžete urobiť zo svojho tela živé laboratórium a štatisticky sami seba vyhodnocovať.

Beh, verzia pre nerdov. Prečo mať po behu len dobrý pocit, keď môžete mať k tomu ešte aj hromadu čísiel a grafov?(Zdroj: toyoh_q/Flickr.com)


Celé dvadsiate storočie patril šport ľuďom, ktorí majú radi pohyb, milujú prírodu alebo sa chcú vymaniť zo sedavého štýlu života.

Pre nás ostatných, ktorým to nestačí (nerdov, ajťákov a milovníkov dátového porna) prinieslo 21. storočie desiatky ďalších, oveľa lepších dôvodov, prečo vstať od počítača.

Napríklad aby sme zo svojho tela mohli urobiť živé laboratórium a štatisticky sami seba vyhodnocovať: aby sme svoje telo mohli posiať technikou a po každom behu sledovať graf svojho pokroku, nosiť „cool“ hodinky či náramky, čo merajú pulz, mikropočítače do vrecka, čo celý deň rátajú kroky a v noci sledujú spánok, rátali kalórie, údery srdca a mohli sa v tých dátach donekonečna prehrabávať, podobne ako to robíme v zamestnaní. A čo je najpodstatnejšie: porovnávať sa s ostatnými, rovnako postihnutými polorobocopmi, ako my.

Článok pokračuje pod video reklamou

Tri zmeny v hlave

Prepadol som aj ja. Tri roky každý môj beh meria iphonová aplikácia RunKeeper, váhu váži ultramoderná a na internet pripojená váha Withings, a mesiac všetky moje kroky a spánok mapuje Fitbit, malé zariadenie, ktoré ráta aj poschodia či mapuje pohyby môjho tela.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3A5A na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3A5A na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Komentáre


Inzercia - Tlačové správy


  1. NBS od leta opäť sprísňuje hypotéky. Viete čo vás čaká?
  2. Atos a Google Cloud nadviazali globálne partnerstvo
  3. Plynové kondenzačné kotly IMMERGAS „šité na mieru“
  4. Miriam o dobrovoľníctve v Afrike: „Bola to životná skúsenosť.“
  5. Devätnásť destinácií, ktoré sú pre Slovákov TOP na leto 2018
  6. Košice majú svoju prvú Kozlovnu s najdlhším výčapom
  7. V špeciálnom kole sú vyčlenené 4 milióny € pre kotly a čerpadlá
  8. Adlerova - dobré miesto pre rodinu na Furči sa už stavia
  9. Aj staršie životné poistenie môže mať nové výhody
  10. 7 miest, kde ešte stále môžete zažiť cisárske Rakúsko
  1. Jubilujúca DNA - miláčik prírody
  2. Devätnásť destinácií, ktoré sú pre Slovákov TOP na leto 2018
  3. Miriam o dobrovoľníctve v Afrike: „Bola to životná skúsenosť.“
  4. Atos a Google Cloud nadviazali globálne partnerstvo
  5. Košice majú svoju prvú Kozlovnu s najdlhším výčapom
  6. Plynové kondenzačné kotly IMMERGAS „šité na mieru“
  7. V špeciálnom kole sú vyčlenené 4 milióny € pre kotly a čerpadlá
  8. NBS od leta opäť sprísňuje hypotéky. Viete čo vás čaká?
  9. Adlerova - dobré miesto pre rodinu na Furči sa už stavia
  10. Naše finančné družstvo zveľaďuje svoje aktíva
  1. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike 22 749
  2. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť 17 451
  3. Desať obľúbených multistop zájazdov do celého sveta 11 189
  4. Aká je skutočná pravda o Partners Group Sk? 10 868
  5. 7 miest, kde ešte stále môžete zažiť cisárske Rakúsko 8 157
  6. Devätnásť destinácií, ktoré sú pre Slovákov TOP na leto 2018 6 713
  7. Nový rekord SME.sk: Za 2 roky takmer 2-krát viac predplatiteľov 5 236
  8. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 4 515
  9. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 3 629
  10. Tri pravidlá, na ktoré inovatívne firmy nikdy nezabúdajú 3 510

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Aké je to stretnúť vraha svojich blízkych? V Kórei to práve zažívajú

Diktátorom nemôžete veriť, ale treba s nimi rokovať. Ak by boli všetci spojencami, mierové zmluvy by nemali zmysel.

DOMOV

Matečná na východe neuspela, farmárov len rozčúlila

Viac ako sto farmárov z rôznych oblastí Slovenska sa stretlo s úradníkmi.

SVET

Nový začiatok a mier? Kórejské rokovania sa skončili

Kim prekročil vojenskú demarkačnú líniu.

DOMOV

Organizátori protestov sa nehádajú, želajú si úspech

Iniciatíva Za slušné Slovensko pravdepodobne pripraví ďalšie akcie.

Neprehliadnite tiež

Kameň na kameni (Vico)

Karikatúra denníka SME (kreslí Vico).

stĺpček petra tkačenka

Ficovi už nepomôžu ani dva kamene

Niet dôvodu si myslieť, že Smer a Fico osobne budú robiť niečo iné, ako robili doteraz.

Javorový list Toma Nicholsona

Desať mŕtvych – ale mohlo byť horšie

Za pondelňajším útokom v Toronte nebol, ako sa mnohí obávali, náboženský či politický terorizmus.

Komentár Petra Schutza

Záhady pracovného snemu

Keby to malo byť o mediálnej reklame, neuzavreli by tú svoju Papierničku pred novinármi.

Autorská strana Petra Schutza

Macron, Wenger, Forman, Saková a Chmelár

Po Dankovi je Chmelár ďalší model, na ktorom si spravodajská televízia cvičí „zásah“ do publika.